Coaching
Un coach professionnel expérimenté vous reçoit et vous propose un programme et un accompagnement sur-mesure. Vous n’avez plus qu’à vous laisser guider pour atteindre vos objectifs !
Avantages
Le coaching est un service d’accompagnement qui consiste à aider une personne à atteindre des objectifs.Votre coach va identifier les raisons qui vous motivent à faire des changements, vous amène à découvrir vos propres ressources et à établir des objectifs réalistes. Travailler avec un Personal trainer (coach sportif) constitue une stratégie efficace pour atteindre vos objectifs et gagner du temps. Vous vous fixez des objectifs appropriés.
• Vous allez comprendre ce que vous faites, sentir votre corps.
• Le personal trainer vous fournit les outils, le soutien, la structure.
• Votre entraînement est suivi au plus près et ajusté en permanence.
• Il vous prépare un programme sur mesure.
• Les rendez-vous avec votre coach sont l’assurance d’une motivation constante.
• Vous allez créer une dynamique qui vous fait obtenir des résultats plus facilement et plus rapidement.
• Le personal trainer vous permet d’engager environ 40% de votre potentiel en plus que toute autre activité physique en respectant l’intégrité physique et votre métabolisme.
• Vous pouvez, si vous le souhaitez, suivre vos cours en couple ou avec un ou deux amis ou collègues.
